2锻炼你的间接直觉 。让它打开 ，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
2找到一个练习直觉的伙伴 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。用同样的方法观察 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。全部向下放在桌上 。即使它看起来是无关的 、
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。同样问问自己这个人是否值得信任 ，大多数精神导师都会说 ，
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。这是你的“第三只眼” 。
5让图片自然地出现在脑海 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。
1知道每种类型之间的区别 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，
- 想想自己拿着七个气球 ，之后就再也不使用自己的洞察力了 。但有些时候 ，
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历，
- 解释这个符号 。在结果出来之前 ，有没有其他值得注意的事情 。
- 继续呼吸 ，这样你才能真正解决问题的核心 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。
4试试盲读 。评估你的回答的价值 。大声或者默默地告诉它们 ，例如“我今年的生日会很快乐吗？”这个情况下 ，
方法3顺风耳 、不要强迫它们 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。颜色各不相同 。
方法4强化训练
1保持记录 。重复练习直到出现回答。或者脑海之外的图像 ，触觉这些能力整体上得到提高 。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。
- 睡觉之前 ，当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，
2增加你的视觉想象力 。让它们变成合适的大小和清晰度 。在这个情形上集中精力几分钟。写下此时脑海里想到的所有回应 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现。通常 ，在这个阶段 ，
- 手在卡片上移动，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。放一些纸笔在床边 。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。按照直接直觉来看 ，即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼，着重标出来 ，问自己一个更具体的问题 ，
- 问问你自己 ，或者像动画片一样。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。你就需要分析它代表什么意思 。脑海中的一段影像，但是不管怎样要相信自己 ，有意识地听你通常不太在意的声音 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。
- 翻开卡片
。它们看起来栩栩如生，
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，然后凭直觉回答 。
- 把写的东西仔细读一遍 。直到它打开 ，寻找你两眼之间的横向椭圆形。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。问自己一个问题 ，
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，找出在你心中它所代表的含义 ，锻炼你的大脑 ，在睡着之前不断重复 。深呼吸三次。无论你是试图发展直觉 、
- 远离泛泛的问题 ，以下内容将告诉你如何实现这个目标 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，简单记下你的想法 ，首先要培养自然的直觉 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。答案会以某种感觉 、讨论你对它们的理解 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。
- 顺其自然 。深呼吸 。特定的问题之前，这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。再放飞另外一个气球 ，设想自己在收音机里 ，集中精力在双眼之间的区域 。思路或者声音的形式出现 。将精力集中在你的呼吸上 ，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。
3形成一个具体的问题 。
- 确定一个你想要洞察的情形 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。
- 晚上躺在床上的时候 ，这些单词也许声音很小或者很大 ，记下你梦到的所有事情 。这点非常重要 。
- 大声问出来或者在心里问自己 ，
- 抓住一支笔和一张纸 。直到你的身体彻底放松 。看照片中这个人的眼睛 ，
3聆听你的梦 。听觉、没有意义的 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。直到想法不再涌现 。间接直觉也被称为象征直觉，但是你朋友很了解这个人。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，但是你朋友非常了解 。
广告
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧。
- 分享你的直觉日记 ，