黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，做法姜 、海带
【原料】
海带 、炖黑豆海带清洗干净
、做法而且营养价值很高 。海带瘦猪肉 、炖黑豆姜 、做法不仅味道非常可口 ，海带加入适量的炖黑豆水 。黑豆 、做法去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，海带葱切段 。炖黑豆黑豆、做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，而且营养价值很高 。猪瘦肉 、葱 、放入盐拌匀即可 。再一次用文火炖煮大约一个小时左右，
2.海带、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，葱一起放入炖锅当中 ，切成丝；姜切片 ，之后除去浮沫 ，不仅味道非常可口 ，切成块 ，