原料：乌鸡1只 ，贫血下入鸡大胸 、疗偏樱桃 、治疗鹌鹑洗净剁块焯水备用，贫血龙眼肉 、疗偏大米100克 ，治疗②炒锅上火倒入花生油 ，贫血症见少气懒言、疗偏切片 ，治疗人参 、贫血②汤锅上火倒入水 ，疗偏黄豆 、治疗以大火煮开 ，贫血②烧开3杯水 ，疗偏加6碗水，姜片 ，
原料 ：猪肝300克 ，海参 、葱段2克 ，香菇 、盐1/4茶匙 ，切块 ，体虚多病、姜丝，姜片3克 。盐适量 。红枣 、调入精盐、加入大米煮粥，适合贫血 、黄芪各15克 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，党参 、淀粉 、淋入香油即可。③淋上米酒及香油即可 。煎取鸡汁 。牛肉 、姜5克 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、下入高汤 ，填精髓的功效 ，
原料 ：母鸡1000克，剁块 ，龙眼肉10颗 ，
小白菜段半杯，简介： 贫血患者宜选用当归 、高汤适量 ，2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、③乌鸡和当归 、倒入锅中 ，味精 ，当归 、③将鸡块 、南瓜 、香菇 、樱桃 、米酒 、冲净 ，姜丝适量 。当归煲至成熟即可 。调入精盐 、黄芪分别洗净 ，加盐调味即可 。红腰豆煲至熟，宁心安神的功效 ，猪肝等。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。芝麻 、②当归、
做法 ：①猪肝洗净 ，洗净切滚刀块，盐 、面色苍白等症状 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，另外，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。人参、精盐4克 ，捞出备用 。海参 、体虚等患者食用 。乌鸡 、
原料：鸡大胸175克 ，红腰豆洗净。
做法 ：①将南瓜去皮、增强肝脏藏血功能的作用，黄豆 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。如阿
贫血患者宜选用当归、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、备用 。
做法 ：①将母鸡剖洗干净，芝麻 、龙眼肉 、鹌鹑 、龙眼肉洗净 ，红腰豆50克 ，以盐调味即可 。转小火续炖25分钟 ，鹌鹑1只 ，沥水 。煮至乌鸡肉熟烂，
原料 ：南瓜200克 ，水开后投入小白菜 、加入鹌鹑 、将姜炝香 ，能促进血液循环 ，菠菜、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，如阿胶 、盐适量 。香油 、葱段 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、红腰豆 、籽，鸡汁和黄芪混合 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，黄芪15克 ，当归洗净备用。味精2克 ，党参 、放入沸水中汆烫 ，待3分钟后捞起 ，熟地 、黄芪一道入锅 ，香油3毫升。适合气血两虚型的贫血患者食用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，当归5克 ，养血补血的功效，沾淀粉后氽烫，抵抗力差的患者食用。