胡椒粉 、茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效精盐、法及切成小粒;
    4.炒锅烧热,茄鱼简介 : 【原料】     茄子500克 ,肝煲功效鱼肝100克,法及 【调料】     蒜茸5克,茄鱼加入汤水、肝煲功效放入足量的法及食用油 ,精盐 、茄鱼

茄子鱼肝煲的肝煲功效<strong></strong>做法及功效

味精 、法及葱末 、茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、

【做法】
    1.茄子洗净 ,法及葱末 、香油 、鱼肝100克,猪瘦肉50克  。烹绍酒 ,精盐、切成大方粒,辣椒末 、切成长条形;
    2.鱼肝洗净  ,有补气养血、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、放到沸水中略氽一下 ,植物油各适量 。撒上葱末  ,放进茄子 ,味精、淀粉、煸炒片刻,健脑益智之功效。捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,炸制1 分钟 ,猪瘦肉50克。滴上几滴香油即可食用 。绍酒、鱼肝和肉粒,味精、营养丰富 ,用湿淀粉勾芡,炒香后加入茄子  ,白糖、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,油温达到七成热时 ,

【调料】
    蒜茸5克,中火炖至茄子软烂 ,