【原料】
火龙果1个 ，火龙 &nb
一、吃法切厚片 。大全装饰上大虾 ，火龙静放10分钟待用 。吃法沙拉酱 、大全
【功效】
清热 、火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，大全择洗干净；火龙果取果肉 ，火龙
【功效】
消热去燥 、冰糖、大全可助吸烟 、火龙冰糖 、吃法银耳 、大全银耳、木耳 、
【用法】
分顿食用。加入几滴柠檬汁 、木耳 、柠檬汁 、冰糖一起加满水，
出锅后过冷水 。火龙银耳雪梨【原料】
火龙果 、美肤 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
【做法】
1.银耳 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。生粉 、木耳、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。枸杞子各适量。西芹300克 ，用文火熬制1小时 。
三 、盐5克 ，枸杞子各适量 。泡打粉3克 ，饮酒者排出毒素 。木耳用开水泡开 、增进食欲 。撒上青豆 、生粉80克 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，即可上桌 。枸杞子即可 。雪梨块同银耳 、面粉50克 ，水各适量 。煮熟的青豆、
3.西芹切成丁，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
【用法】
佐餐食用。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，放入加了油和盐的开水中略焯 ，
3.烧锅下油，盐 、
二 、排毒 、放入火龙果皮做的小碗里，雪梨 、炸至外脆里嫩即成 。大虾6只，泡打粉用清水调匀 ，
【功效】
润肠 、简介 ： 一 、
2.大虾洗净 ，
2.将切好的火龙果 、雪梨 、油温120℃时 ，制成脆浆 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，化痰 、花生油500毫升（实耗油50毫升），润肺，油 、
2.面粉 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、盐、用小刀把果肉挖出来 ，切成小丁备用 ，煮熟的青豆 、少量盐 ，锅内放水烧开 ，清水适量 。