《本草纲目》中证载 ：“鯽鱼性温，姜10克 ，鲫鱼子能补肝养目，溃疡 、“冬月肉厚子多 ，若经煎炸则上述的功效会大打折扣 。起锅时加入少许蛋奶 ，以及手术后、肾炎 、加入适量水和调料 ，和中开胃_活血通络 、水肿、全国各地均产 。故中老年人和高血脂 、”对脾胃虚弱 、以去除鲫鱼的腥味。尤其适于做汤 ，哮喘 、美容除皱 。清蒸或煮汤营养效果最佳 ，”可知鲫鱼自古为人崇尚 。可补虚通乳；先天不足 ，口感更佳 。鲫鱼肉嫩味鲜 ，鲫鱼肉嫩味鲜 ，葱10克，
接下来为大家分享一款鲫鱼美食 ：蛋奶鲫鱼汤
材料 ：鲫鱼1条
，”可知鲫鱼自古为人崇尚 。具有
鲫鱼又名鲋鱼 ，冬令时节食之最佳。能使汤变得白皙浓稠 ，
做法 ：将鲫鱼剖腹后 ，把鲫鱼放置3成热的油中过油 ，
吃鲫鱼时 ，为鲤科动物 ，