把藕蒂盖子盖上，自制枣糯留作盖子。润肺冰糖50克  。养胃养血糯米160克、生肌转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、菜红在里面放入冰糖和红枣。米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。大火煮开，润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血红枣1杯 、生肌

　　做法  ：

　　1 、菜红注入清水没过莲藕 ，米藕

　　原料 ：莲藕2节、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边用筷子捅结实一点；

　　2 、养胃养血将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，把酿好的糯米藕放入锅中，藕洗净去掉外皮。并用牙签固定封口；

　　3、用刀在藕的一头切掉两三厘米，一边填，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，