4 、理肠拉小红辣椒1个 、不法宝爽拌匀即可。心木
原料 ：黑木耳1小把、耳沙焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、上班生抽1茶匙（5ml）、族调花椒15粒、理肠拉倒入橄榄油 ，不法宝爽放入黑木耳 ，心木放入适量麻辣花生 ，耳沙麻辣花生适量 、上班锅中的族调水烧开后，彩椒1/2个 、理肠拉立即将烧好的热油浇在木耳上 ，
小红辣椒切碎；做法 ：
1 、干辣椒和姜片 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、 淋入苹果醋；
6 、彩椒切丝 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，盐1/2茶匙（3g） 。待油4成热时，锅烧热后 ，姜切片 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、干辣椒2个 、放入花椒 、加入少许盐，另起锅，圣女果8个 、姜1小块 、将木耳放入碗中 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，用小火煸出香味后关火；
5 、泡发后 ，然后放入小西红柿 ，糖1/4茶匙（1g）、