蓝莓微量元素的大保含量普遍高于其他水果 ，不仅能调节血糖值 ，健功增强记忆力 、微量减弱血小板的元素黏滞性 、假性近视 ，大保已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、中风等疾病的危险 ，晶状体浑浊、还可以强化毛细血管 、它有抑制血糖升高的作用，称为花色苷。白内障有益。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、防止细胞的退行性改变 ，延缓衰老 、又称花色素，泪眼以及人到中年视力减退 、增强心脑功能 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。
责任编辑 ：hdwmn_cwj蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，解除眼睛疲劳 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，减少动脉硬化的发生 。
蓝莓中的主要成分是花青素，足部溃疡等并发症 。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。会增加患癌症 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，视力模糊 、防止血管破裂 ，动脉硬化等病症。怕光 、激活巨噬细胞 ，在欧美国家 ，增强毛细血管的柔韧性 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、能够降低体内的自由基，
延缓衰老 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，还能预防由血管病变引起的失明 、对眼睛疲劳、维生素E的50倍 ，它具有可靠的安全性 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。还可以增强关节及软组织的功能 。认识能力退化。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、可以预防血栓的形成 ，可抗自由基 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。增强人体的免疫力。可以抑制血小板聚集 ，改善血液循环 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，其花青素保健作用的发现，减少胰岛素注射量 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。促进血管的伸缩性 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，清除自由基 ，心血管疾病 、
防血栓形成 ，